Revolution Motherhood: An Effective Postnatal Fitness App
Revolution Motherhood, iPhone için tasarlanmış, annelere yönelik bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Bu uygulama, kullanıcıların doğum sonrası vücutlarını iyileştirmelerine ve en iyi fiziksel hallerine ulaşmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Program, üç aşamadan oluşmaktadır: ilk aşama, karın duvarı, pelvik taban ve sırt kaslarının iyileşmesine odaklanırken, ikinci aşama daha yüksek yoğunluklu antrenmanlara geçiş yapmayı sağlar. Üçüncü aşamada ise çeşitli vücut bölgelerine odaklanan imza antrenmanları sunulmaktadır.
Uygulama, meditasyon ve onarıcı akşam seansları ile birlikte, annelerin karşılaştığı yaygın yaralanmaları ele alan bir eğitim kütüphanesi de içermektedir. Kullanıcılar, günlük hareketleri daha konforlu hale getirmek için bu videoları 10 dakika ile 1 saat arasında izleyebilirler. Uygulamanın tüm özelliklerine erişmek için aylık veya yıllık abonelik seçenekleri bulunmaktadır ve bu abonelikler otomatik olarak yenilenmektedir.
